サラダフレークを使った
サラダフレークでカニカマクリームコロッケ


 

 

❑材料(2人分)


COOPサラダフレーク        1パック
・訓子府のじゃがいも         300g
・牛乳                80~100cc
・パルメザンチーズ          大さじ2
・パン粉(指で細かくすりつぶす)   大さじ6
・エクストラバージンオリーブオイル  適量
・お好みのソース           適宜
・付け合わせ野菜(レタスなど)    適宜
(A)
・北海道小麦粉            大さじ2
・水                 大さじ3


 

❑作り方


①鍋にたっぷりの水とじゃがいもを入れて茹で、やわらかくなったら湯を切る。


②ゆでた鍋の中で、中火にかけながら木べらでつぶし、水気をしっかり飛ばす。


③弱火にして牛乳を少しずつ加えながら、もったりするまで練り上げて火を止め、「COOPサラダフレーク」、粉チーズを混ぜ合わせる。


④粗熱が取れたらラップをかけて冷蔵庫に入れ、1時間ほど休ませる。

⑤4を6等分して俵型に成形し、混ぜ合わせたAを周りにつけ、パン粉をまぶす。

⑥フライパンに深さ1㎝ほどオリーブオイルを入れ、5をきつね色になるまで転がしながら中火で焼く。


⑦油を切って器に盛り、お好みで付け合わせの野菜とソースを添える。


 

💬コメント